Ich bin Familie
Drei Wochenenden im Jahr, alle zusammen auf dem Übungsplatz. Kinder ab acht Jahren machen mit. Danach habt ihr einen Plan, den jeder kennt.
Zum Familientraining
Plan B Training
Kompetenz in Vorbereitung, Handlungsfähigkeit und Sicherheit
Ausbildung für den Ernstfall. Für Familien und für alle, die es selbst können wollen.
Wähl deinen Einstieg
Drei Wege, ein Fundament. Welcher passt, hängt davon ab, wie dein Alltag aussieht.
Ich trainiere einzeln
Formate für Notfallmedizin und Survival. Vom Trainingstag bis zu 48 Stunden draussen, mit dem, was du trägst.
Zu den FormatenIch will Readyman
Für alle, die nach dem ersten Kurs weitermachen. Ein Jahr in derselben Gruppe, und mit jedem Training sitzt mehr.
Zu ReadymanEin Vorrat im Keller ist noch kein Plan
Auch der beste Vorrat sagt dir nicht, wer die Kinder holt, wenn das Netz weg ist. Oder was du tust, wenn jemand vor dir am Boden liegt.
Das lernt man, indem man es macht, ein paar Mal, bis du den Ablauf kennst. Ohne Panikmache und ohne Vorkenntnisse. Du fängst dort an, wo du stehst.
Was du am Ende kannst
Du hast einen Notvorrat und einen Plan, der zu deinem Alltag passt.
Du leistest Erste Hilfe, kannst dich wehren und hältst dich fit, weil du weisst, wofür.
Und wenn etwas passiert, schaust du nicht zu, sondern handelst.
Kennen heisst, du weisst es. Können heisst, du hast es so oft gemacht, dass es auch funktioniert, wenn dein Puls bei 160 ist. Bei uns geht es ums Können.
Grundversorgung, Handlungsfähigkeit, Sicherheit
Jedes Format hat seinen Platz in diesem Aufbau. So weisst du immer, woran du gerade arbeitest.
Grundversorgung
Du hältst dich und andere am Laufen, wenn der Alltag ausfällt. Wasser, Wärme, Schutz und Essen, dazu die Einteilung von Kraft und Zeit.
Handlungsfähigkeit
Du handelst, statt zuzuschauen. Notfallmedizin, Selbstbehauptung und Entscheide unter Druck.
Sicherheit
Die kann man nicht kaufen und in keinem Kurs abholen. Sie entsteht, wenn du verstehst, warum du etwas tust, und nicht nur wie.
Mehr üben als zuhören
Rund achtzig Prozent der Zeit trainierst du, der Rest ist Erklären. Wir unterrichten nur, was sich in einer Übung oder im Sparring überprüfen lässt. Was das nicht aushält, lassen wir weg.
Zuerst sitzt die Grundlage. Dann kommt Tempo dazu, später Stress, dann der Entscheid und am Ende das Szenario. Klappt etwas nicht, ist das kein Problem. Du versuchst es nochmals, vielleicht anders, und irgendwann sitzt es. So wird aus Wissen Können.
Ausrüstung spielt dabei eine kleinere Rolle, als viele denken. Das einfache Werkzeug in der richtigen Hand macht den Unterschied.
Die Leute, die dich ausbilden
Marc Baumann ist dein Ansprechpartner bei Plan B Training. Er nimmt sich Zeit für deine Fragen und erklärt dir die Übungen so, dass du sie selbst anwenden kannst.
Du übst Schritt für Schritt und bekommst eine klare Rückmeldung. Marc hilft dir, deine Fähigkeiten einzuschätzen und an den Punkten zu arbeiten, die dich weiterbringen.
Erzähl ihm, was du lernen möchtest und welche Erfahrung du mitbringst. Gemeinsam findet ihr das passende Training.
Gehört ebenfalls zu Plan B
Die Schiessausbildungen laufen über Practical Shooting mit eigenem Programm und eigener Anmeldung.
Practical Shooting
Alles rund ums Schiessen läuft hier, vom Small Arms Training bis Vehicle under Fire.
Zu Practical ShootingSo fängst du an
Alle Daten stehen unter Kurstermine. Wir arbeiten in kleinen Gruppen und setzen bewusst nicht jeden Monat einen Kurs an. Wer einen Platz will, meldet sich früh.
Und wenn du nicht weisst, wo du anfangen sollst, ruf an. Du bekommst eine ehrliche Antwort, auch wenn sie lautet, dass ein anderes Angebot besser zu dir passt.
Praxis schlägt alles. Wer etwas tut und erlebt, lernt es.